Hjem/Blog/Faste udgifter overblik
18. april 2026·6 min læsetid

Faste udgifter overblik 2026 — Se hvad du egentlig betaler

Den gennemsnitlige dansker har 12+ aktive abonnementer og faste udgifter — men de færreste har fuldt overblik. Her er den komplette guide til at finde, forstå og reducere dine faste udgifter.

Hvad er faste udgifter?

Faste udgifter er betalinger der trækkes automatisk fra din konto med et fast eller tilnærmelsesvist fast beløb. Det kan være månedlige abonnementer som Netflix og Spotify, men også større poster som:

  • Streaming (Netflix, Viaplay, Disney+, HBO Max)
  • Musik (Spotify, Apple Music, Tidal)
  • Software (Adobe, Microsoft 365, iCloud)
  • Fitness (SATS, Fitness World, motionscenter)
  • Nyheder (Berlingske, Politiken, Zetland)
  • Forsikring (bilforsikring, indboforsikring, ulykkesforsikring)
  • Telefon og internet (Telenor, TDC, YouSee, Stofa)
  • Kontingenter (fagforening, sportsklubb, foreninger)

Hvor meget betaler danskerne?

Ifølge Savios brugerdata fra 2026 betaler den gennemsnitlige bruger:

474 kr

pr. måned på abonnementer

5.688 kr

pr. år i alt

3-4

abonnementer de ikke bruger aktivt

Det betyder at mange danskere potentielt sparer 100-400 kr/md ved at opsige abonnementer de ikke bruger. Over et år svarer det til 1.200-4.800 kr ekstra i lommen.

Sådan får du overblik over dine faste udgifter

Der er tre måder at finde dine faste udgifter:

1

Forbind din bank (anbefalet)

Den hurtigste metode. Savio forbinder til din bank via MitID og finder automatisk alle tilbagevendende betalinger fra de seneste 90 dage. Det tager under 2 minutter og kræver ingen manuel input.

2

Upload kontoudtog som PDF

Download dit kontoudtog fra netbanken og upload det til Savio. Vores AI scanner det og finder alle faste udgifter automatisk.

3

Manuel registrering

Tilføj dine abonnementer manuelt i Savio. Tidskrævende, men god som supplement hvis du vil tilføje kontingenter eller andre udgifter der ikke fremgår af bankkontoen.

5 tegn på at du betaler for meget

1

Du har 3+ streamingtjenester

Netflix, Viaplay, Disney+ og HBO Max — de fleste bruger kun 1-2 aktivt. De øvrige er spildte penge.

2

Du har ikke brugt en tjeneste i 3+ måneder

Et abonnement du ikke åbner er udelukkende en udgift. Opsig det og genaktiver når du har brug for det.

3

Din pris er steget uden at du lagde mærke til det

Netflix, Spotify og andre hæver løbende priserne. Tjek om du betaler mere end da du tilmeldte dig.

4

Du ved ikke hvad du betaler pr. måned i alt

Hvis du ikke har overblik, er det svært at prioritere. Brug Savio til at se det samlede beløb.

5

Du har et årsabonnement du har glemt

Mange abonnementer fornyes automatisk hvert år med et større engangsbeløb. Hold øje med disse.

Sådan sparer du penge på faste udgifter

Roter dine streamingtjenester

I stedet for at have Netflix, Viaplay og Disney+ aktive på samme tid, kan du skifte imellem dem. Brug 2-3 måneder på én, opsig og skift til en anden. Du sparer 100-200 kr/md.

Skift til årsabonnement

Mange tjenester tilbyder 15-20% rabat ved årsabonnement. Hvis du er sikker på at du vil bruge tjenesten det næste år, er det en god investering.

Brug familiedeling

Spotify Familie (169 kr/md for 6 personer) og andre famileplaner kan deles med husstand og familie. Det giver en markant besparelse pr. person.

Forhandl bedre priser

Forsikringsselskaber og teleselskaber giver ofte bedre priser til eksisterende kunder der ringer og truer med at skifte. Prøv det — du kan spare 20-40% på forsikringer.

Få dit overblik på 2 minutter

Forbind din bank via MitID og se præcis hvad du betaler i faste udgifter. Savio finder alle dine abonnementer automatisk.

Start gratis prøveperiode →

14 dage gratis · Ingen kreditkort · Opsig når som helst